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Dr. Alex Yáñez, nutricionista: “Entrenar en ayunas puede llevar a una mayor utilización de grasas y proteínas”

Dr. Alex Yáñez, nutricionista: “Entrenar en ayunas puede llevar a una mayor utilización de grasas y proteínas”

El Doctor Álex Yáñez de la Cal es experto en nutrición y rendimiento deportivo, y en los últimos tiempos se consolidó como uno de los creadores de contenido más influyentes en España del sector, con más de 130,000 seguidores en Instagram. Dr. Alex Yáñez, nutricionista: “Entrenar en ayunas puede llevar …

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